Promouvoir l'activité physique adaptée après un cancer du sein
Les missions de la CPTS Avenir Santé
La période suivant les traitements d'un cancer du sein est une étape importante où l'adoption de nouvelles habitudes de vie saines joue un rôle clé dans la récupération et le bien-être à long terme. Parmi celles-ci, la pratique d'une Activité Physique Adaptée (APA) est particulièrement recommandée. La CPTS Avenir Santé s'engage à promouvoir l'accès à des programmes d'APA pour les patientes ayant été opérées d'une chirurgie mammaire, en étroite collaboration avec leur médecin traitant ou leur kinésithérapeute.
Les bénéfices de l'activité physique après un cancer du sein sont multiples et bien documentés, elle aide :
- à mieux supporter les effets secondaires des traitements,
- à récupérer plus rapidement de la fatigue,
- à diminuer le risque de complications post-opératoires
- et à réduire le risque de récidive.
De plus, l'APA contribue à retrouver une meilleure mobilité de l'épaule, souvent affectée par la chirurgie ou la radiothérapie, et aide à limiter la perte de densité osseuse qui peut être induite par certains traitements hormonaux.
Le médecin traitant est un acteur clé pour évaluer la situation de chaque patiente et l'aider à définir un plan d'activité physique personnalisé et sécurisé. Au-delà du contexte spécifique du cancer, la recherche scientifique confirme largement que la pratique régulière d'une activité physique, même d'intensité modérée, est un facteur majeur de prévention pour de nombreuses pathologies chroniques, tout en diminuant la mortalité globale et en améliorant la qualité de vie.
Cette mission s'inscrit donc dans une démarche de prévention tertiaire et de réhabilitation ciblée, illustrant comment la CPTS peut connecter les patients ayant des besoins spécifiques avec des ressources communautaires spécialisées.
Nos actions
Pour rendre l'APA accessible, nous avons mis en place les actions suivantes :
Quels sont nos objectifs ?
Notre action vise principalement à :
Faciliter l'orientation et l'accès des patientes ayant eu une chirurgie du sein vers des programmes d'Activité Physique Adaptée (APA) disponibles sur notre territoire.
Contribuer à l'amélioration de la récupération physique et psychologique des patientes après les traitements, et participer à la réduction des risques de récidive grâce aux bienfaits reconnus de l'APA.
Sensibiliser les patientes concernées, ainsi que les professionnels de santé qui les suivent, à l'importance et aux bénéfices de l'intégration de l'APA dans le parcours de soins après un cancer du sein.